老龙窝在房山区和门头沟区交界处。东距门头沟大 峪约32公里。海拔1649米，属北京西山，是清水河与大石河的分水岭。北麓马栏沟谷内有河流阶地，华北地区晚更新世的标准地层马兰期黄土即以此而得名。
老龙窝环穿上山路可以分为三段，前1/3是景区木栈道没难度，然后开始乱石、土坡的一段大陡升，强度比香山好汉坡略难点，之后到达一片松林，踩在松针地上脚感很好，非常松软。到达高山草甸山脊，这段路很有意思，草甸与密林交错，妙趣横生。
活动咨询：
石雪（15321673382 同微信）
谢磊（13520184051 同微信）
活动地点：门头沟
活动时间：周六、周日 07：30-19：30
活动天数：1天
活动强度：全程约13公里，累计爬升约800米
活动费用：98元/人，明细见下文
活动景点：老龙窝
集合时间：07：30（或以集合通知为准）
集合地点：地铁北土城站、海淀五路居站
起止地点：北京-门头沟-北京
交通方式：大巴
98元/人，3人（含3人）以上9.5折
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**费用包含
1、交通：往返包车费用以及与此相关的其他附属费用；
2、服务：活动组织费用，领队带队服务；
3、保险：户外保险一日，报名时需提供身份证号码；
**费用不含
1、餐饮：午餐自备；
2、其他：个人行为的消费；
活动出发前一天中午12点前退出者全额退款（如平台报名有手续费产生者扣除相应手续费其余全退）；
活动出发前一天中午12点后退出者退还30%活动款；
临出发时未作声明而不到者或严重迟到者不予退款。
1、网站报名：登陆bjxmcy.360jlb.cn（或正文下方原文链接）选择相应活动和日期，填好个人真实信息并在线支付；
2、微信报名：添加13520184051为好友报名；
3、活动预付：98元/人；
4、活动定金支付方式：支付宝13520184051收款人*世垒，或微信转账，如需其他支付渠道请致电咨询
07：30 地铁健德门站或北土城集合出发，出发前一天晚上8点前统一发送集合信息；
07：50 地铁海淀五路居站集合出发，同一辆车，此处无领队，请提前到达；
10：00 到达登山起点，在领队带领下开始徒步登山：门头沟老龙窝位于北京市门头沟和房山交界处，属于百花山自然保护区的一部分，海拔1649米，山顶标志是铁三脚架。该条线路总体上难度中上，途经大面积原始次森林，以白桦林和落叶松为主，山顶有大片铺满山花的高山草甸，异常漂亮，老龙窝山脊线山脉连绵起伏，大气磅礴；
12：30 午餐自理；
17：00 停车场集合返程；
19：00 到达出发地，行程结束。
注：以上时间为计划时间，如果行程中因恶劣天气、交通管制、堵车修路等无法预知的不可控因素，在领队等有关人员的积极协调下仍导致行程延误、变动、取消，领队以及活动主办方有权对活动进行调整且并不担负经济责任，同时也行所有参与者理解何支持。
1、证件：身份证等有效证件必带；
2、鞋服：休闲衣物、登山鞋或者旅游鞋；
3、器材：通讯器材、摄影器材，以及备用电源；
4、餐饮：午餐以及饮水。
1、因活动需要提前订车，报名以预付为准，因个人原因退团参照退款规则。
2、身体不适请及时告知活动组织方，组织方有权决定是否参与本次行程，刻意隐瞒执意参加者，如有意外组织方不承担任何法律责任。
3、活动参与者务必遵守时间约定，请勿迟到，杜绝脱离队伍擅自行动。
4、组织者有取消活动.更改出发时间和线路的权利。
5、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
6、如遇不可抗力（天气.罢工.政府行为等）或其他领队已尽合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消.交通堵塞等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解。
7、根据交通法规，旅游营运车辆不得超载，故儿童无论年龄大小必须占座，不可怀抱，如有违反，司机和领队有权不发车。
8、本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！
